营养成分

630.86
千卡
45.9
40.55
20.63
14.95
305
毫克
42
微克
50
微克
0.23
毫克
0.5
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5.71
毫克
6.67
毫克
146.6
毫克
305.08
毫克
645.28
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4869.6
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美食制作视频

查看:34 耳参炖猪大肠

烹饪方法:

1. 用食盐将猪大肠时外搓洗干净,切成小段;
2. 将木耳、海参分别用清水泡发后洗净;
3. 将木耳、海参与大肠一起置于锅中,加入适量清水;
4. 将猪大肠及海参煮至熟透,再加入盐、味精调味即成。

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食谱营养:

木耳(干):1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并 ... >> 查看详细介绍
海参(干):1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对 ... >> 查看详细介绍
猪大肠:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

健康提示:

本品具有润燥、利肠通之功效,适于因血虚肠燥所致便秘及习惯性便秘患者食用。

耳参炖猪大肠

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