营养成分

630.86
千卡
45.9
40.55
20.63
14.95
305
毫克
42
微克
50
微克
0.23
毫克
0.5
毫克
5.71
毫克
6.67
毫克
146.6
毫克
305.08
毫克
645.28
毫克
4869.6
毫克
615.74
毫克
55.27
毫克
4.69
毫克
110.83
毫克
0.42
毫克
4.81
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:32 耳参炖猪大肠

烹饪方法:

1. 用食盐将猪大肠时外搓洗干净,切成小段;
2. 将木耳、海参分别用清水泡发后洗净;
3. 将木耳、海参与大肠一起置于锅中,加入适量清水;
4. 将猪大肠及海参煮至熟透,再加入盐、味精调味即成。

相关链接:

食谱营养:

木耳(干):1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并 ... >> 查看详细介绍
海参(干):1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对 ... >> 查看详细介绍
猪大肠:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

健康提示:

本品具有润燥、利肠通之功效,适于因血虚肠燥所致便秘及习惯性便秘患者食用。

耳参炖猪大肠

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐