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类别: 补血食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 骨质增生食谱
工艺: 原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 猪排骨(大排)750克
辅料: 海带(鲜)500克
调料: 大葱5克 姜4克 盐3克 料酒3克 味精2克
此菜炖菜补钙补碘,补血祛燥。