烹饪方法:

1. 将芦荟洗净后切成2厘米见方的块；
2. 粳米淘洗干净；
3. 将芦荟与粳米一同放入锅内，加入500毫升清水；
4. 用武火煮沸后，再改用文煮35分钟，最后加入白糖搅匀即成。

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食谱营养:

粳米：1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

健康提示:

本品具有泻热通便之功效，适于习惯性便秘及热结便秘患者食用。