营养成分

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查看:39 芪烧活鱼

烹饪方法:

1. 将鲤鱼去鳞、鳃、鳍后,剖腹去内脏并洗净;
2. 然后在鱼身上划十花刀;
3. 将水发香菇一切两半;
4. 姜、葱、蒜分别洗净并切好;
5. 再文火炖煮至汤浓鱼熟;
6. 将鱼捞入盘内,捡去黄芪片;
7. 再将青笋、香菇放入汤内,加入味精烧沸;
8. 用淀粉勾芡,浇在鱼上即成。

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食谱营养:

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香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍
鲤鱼:1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
党参:不宜与藜芦同用。

健康提示:

本品具有益气健脾、补血护胃之功效,对治疗胃下垂效果尤佳。

芪烧活鱼

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