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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 心调养食谱 失眠食谱
工艺: 清蒸 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料: 猪心500克
辅料: 酸枣仁20克 玫瑰花10克
1.将猪心去脂膜,洗净。 2.枣仁略炒,与玫瑰花共研末,灌入猪心中。将灌药的猪心盛碗中,隔水蒸或上笼蒸至熟透。用法:食用时去猪心内药末,切片,拌调料服。
效用:养心血,宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。 心调养药膳