营养成分

410.2
千卡
0.12
毫克
26.37
28.27
17.11
70.52
微克
4.5
912
毫克
454.8
微克
788
微克
0.16
毫克
0.31
毫克
1.38
毫克
28
毫克
14.87
毫克
124.1
毫克
335.9
毫克
775.2
毫克
834.51
毫克
15.2
毫克
56.7
毫克
6.53
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2.9
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38.11
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0.42
毫克
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美食制作视频

查看:37 番茄皮蛋汤

烹饪方法:

1. 选老皮蛋切成6瓣,裹上干豆粉(黄豆粉),下入油温较高的油锅微炸;
2. 番茄切片;
3. 将鲜汤放入锅内烧开,吃味;
4. 放入皮蛋稍煮,加入番茄再煮片刻起锅即成。

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食谱营养:

番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
黄豆粉:1. 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血 ... >> 查看详细介绍
松花蛋(鸭蛋):松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄皮蛋汤

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