营养成分

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查看：34 珍珠粳米粥

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烹饪方法:

1. 珍珠母水煎约30分钟，去渣留汁备用；
2. 将粳米淘洗净放药汁中，加适量清水，煮至成粥即可。

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食谱营养:

粳米：1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

本品有滋阴息风、平肝潜阳之功效，适于阳虚型脑血管疾病患者食用。

珍珠粳米粥

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