营养成分

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查看：41 淡菜节瓜猪腱汤

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烹饪方法:

1. 将猪腱（猪腿肉）切粒，余水过冷水。节瓜去皮切块。淡菜洗净，起锅，烧热油入姜、淡菜炒过，烹酒，加些水煮片刻，装起候用。
2. 水开，入猪腱先煲2小时，再入节瓜，淡菜同煲半小时，以盐调味即成。

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健康提示:

滋曾精血、脂肪量低、清热利水

淡菜节瓜猪腱汤

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