营养成分

68.7
千卡
0.63
克
0.31
克
16.01
克
5.26
微克
0.23
克
153
微克
920
微克
0
毫克
0.02
毫克
0.02
毫克
13.4
毫克
0.2
毫克
6.8
毫克
19.3
毫克
204.8
毫克
26.85
毫克
20.4
毫克
0.11
毫克
0.18
毫克
1.53
毫克
0.02
毫克
0.02
毫克

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烹饪方法:

制作方法
1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内
2.加入碎冰打成汁倒入杯中
3.加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用

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食谱营养:

哈密瓜：1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品； 2. 哈 ... >> 查看详细介绍
蜂蜜：1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好 ... >> 查看详细介绍
柠檬汁：1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用； 2. 柠檬 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

哈密瓜汁

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