营养成分

26
千卡
0.06
毫克
2.3
克
0.6
克
37.2
微克
2.5
克
123
微克
735
微克
0.02
毫克
0.11
毫克
0.69
毫克
34
毫克
0.42
毫克
74
毫克
55
毫克
279
毫克
89.7
毫克
2.5
毫克
41
毫克
1.4
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毫克
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0.12
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查看：37 番茄生菜沙拉

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烹饪方法:

1.番茄洗净，切成大小适中的块；
2.生菜洗净，撕成稍小的片；
3.将番茄块与生菜片混合，调以沙拉酱即成。

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食谱营养:

番茄：番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
生菜（团叶）：1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄：西红柿忌与石榴同食。

健康提示:

此菜富含维生素C，有祛斑美容的作用。

番茄生菜沙拉

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