营养成分

68.5
千卡
0.15
0.18
17.55
7.44
微克
0.96
77.6
微克
465
微克
0.01
毫克
0.01
毫克
0.12
毫克
42.3
毫克
2.2
毫克
49.3
毫克
13.4
毫克
122.2
毫克
1.66
毫克
10.4
毫克
0.66
毫克
0.14
毫克
0.37
毫克
0.05
毫克
0.14
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:40 降脂饮

烹饪方法:

1. 将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;
2. 用武火煮开,再改文火煮至山楂熟烂;
3. 将山楂弄碎,再煎10分钟,去渣留汁;
4. 加入适量白糖调味即可服用。

相关链接:

食谱营养:

山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
决明子:决明子恶大麻子。

健康提示:

本品具有降血脂之功效,适于高脂血症的中老年人服用。

降脂饮

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐