营养成分

317.4
千卡
29.3
克
14.98
克
32.16
克
74.1
微克
15.8
克
106
毫克
49.5
微克
10
微克
0.14
毫克
0.72
毫克
15.85
毫克
2.5
毫克
4.49
毫克
51.16
毫克
285
毫克
483.42
毫克
1248.24
毫克
12.4
毫克
92.56
毫克
6.69
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5.39
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14.99
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查看：31 香菇鸡蓉羹

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烹饪方法:

1. 将鸡肉切成粒状，香菇用浸软后切片。
2. 先放1罐玉米汤开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，加入香油、盐调味便可饮用。

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食谱营养:

香菇（干）：1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点； 2. 香菇 ... >> 查看详细介绍
鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍

健康提示:

此汤具有健肠胃、补养皮肤的功效。

香菇鸡蓉羹

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