营养成分

317.4
千卡
29.3
克
14.98
克
32.16
克
74.1
微克
15.8
克
106
毫克
49.5
微克
10
微克
0.14
毫克
0.72
毫克
15.85
毫克
2.5
毫克
4.49
毫克
51.16
毫克
285
毫克
483.42
毫克
1248.24
毫克
12.4
毫克
92.56
毫克
6.69
毫克
5.39
毫克
14.99
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0.59
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查看：28 香菇鸡蓉羹

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烹饪方法:

1. 将鸡肉切成粒状，香菇用浸软后切片。
2. 先放1罐玉米汤开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，加入香油、盐调味便可饮用。

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食谱营养:

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鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍

健康提示:

此汤具有健肠胃、补养皮肤的功效。

香菇鸡蓉羹

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