营养成分

1608.01
千卡
64.1
克
17.3
克
307.8
克
0.1
微克
8.22
克
84
毫克
50.05
微克
258.5
微克
1.81
毫克
0.66
毫克
21.39
毫克
17.95
毫克
6.75
毫克
102.23
毫克
899.68
毫克
1092.94
毫克
1840.27
毫克
331.57
毫克
16.93
毫克
10.23
毫克
9.14
毫克
1.22
毫克
6.88
毫克

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烹饪方法:

1. 面煮熟后盛放碗中备用；
2. 牛肉切丝加入调味料、淀粉备用；
3. 蒜苗（青蒜）洗净切丝；
4. 油锅先烧热至冒烟，倒入牛肉丝快炒；
5. 加辣椒、蒜苗拌炒几下即熄火，与面拌在一起即可。

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