营养成分

53.4
千卡
0.04
毫克
0.84
4.5
0.96
微克
6.81
112.7
微克
676.2
微克
0.02
毫克
0.02
毫克
0.96
毫克
26.4
毫克
1.42
毫克
152.3
毫克
21.6
毫克
58.4
毫克
1507.02
毫克
553.8
毫克
32
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查看:45 决明子海带汤

烹饪方法:

1. 将海带泡发洗净,切丝备用;
2. 决明子洗净;
3. 将海带、决明子一同放入砂锅,加适量清水炖至海带熟即可。

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食谱营养:

海带(鲜):海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

决明子:决明子恶大麻子。

健康提示:

本品具有清肝、明目、化痰之功效,适用于高血压患者食用。

决明子海带汤

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