营养成分

55.11
千卡
6.98
1.75
2.02
微克
0.5
20.25
毫克
16
微克
30
微克
0.16
毫克
0.04
毫克
1.93
毫克
2
毫克
0.94
毫克
51.94
毫克
85.33
毫克
180.61
毫克
1006.9
毫克
0.42
毫克
27.43
毫克
2.39
毫克
1.12
毫克
3.68
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0.07
毫克
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查看:28 咸酸菜蚝豉汤

烹饪方法:

1.酸菜梗(咸酸菜)洗净,切片;蚝豉清水略浸,洗净;猪瘦肉洗净,切片。
2.把蚝豉、猪瘦肉、咸酸菜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精调味供用。

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食谱营养:

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食物相克:

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

健康提示:

生津止渴,滋养阴液。

咸酸菜蚝豉汤

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