营养成分

121.2
千卡
0.02
毫克
2.83
克
12.13
克
11.94
微克
0.84
克
20.9
毫克
31.2
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9
微克
0.02
毫克
0.01
毫克
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毫克
2.72
毫克
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28.99
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烹饪方法:

1.将豆腐用热水氽烫后捞出，备用。
2.将豆腐放于小锅中压烂。
3.再加入少许奶油及清水略煮至沸即可。

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食谱营养:

豆腐(北)：1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
奶油豆腐

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