烹饪方法:

1. 苹果、梨洗净去皮，切成小橘瓣形状，分开放置待用；
2. 草莓洗净切开，锅内加水，放冰糖、桂皮煮沸；
3. 再放入切好的梨煮10分钟；
4. 放苹果和草莓煮沸后，用淀粉调稠度，凉后放入冰箱镇即可。

相关链接:

食谱营养:

草莓：1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用； 2. 草莓 ... >> 查看详细介绍

梨：1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压； ... >> 查看详细介绍

苹果：1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； 2. 在空 ... >> 查看详细介绍

杏：1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用； 2. 杏是 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

健康提示:

本菜能够提供丰富的维生素和微量元素。