营养成分

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查看：38 冰糖炖海参

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烹饪方法:

1. 先将海参洗净泡发，切条块；
2. 将切好的海参放在砂锅里，加适量清水，炖烂海参；
3. 加冰糖再炖片刻，冰糖溶化即可服用。

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食谱营养:

海参：1. 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海参：海参不宜与甘草、醋同食。

健康提示:

1. 本品具有补肾益精、养血润燥、降压之功效；
2. 非常适于患高血压症的中老年人服用。

冰糖炖海参

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