营养成分

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千卡
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毫克
76.97
185.22
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572.13
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1483.99
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查看:34 团圆肉饼

烹饪方法:

1. 将肥瘦猪肉洗净抹干,用刀剁碎;
2. 香菇、土鱿洗净,用水浸软剁碎;
3. 马蹄(荸荠)去皮切碎;
4. 葱切花、姜切末,待用;
5. 将各种原料搅匀,加适量精盐、白糖、植物油、生抽、淀粉、胡椒粉,然后放进圆形深碟中,抹平表面,再放入蒸笼内蒸10分钟即成。

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食谱营养:

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鱿鱼(干):1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血; 2. 鱿鱼除富 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

团圆肉饼

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