营养成分

4470.3
千卡
0.03
毫克
74.98
443.18
48.72
41.82
微克
3.2
817.5
毫克
88.9
微克
88.3
微克
0.78
毫克
0.43
毫克
19.56
毫克
21.2
毫克
0.72
毫克
148.75
毫克
899.25
毫克
2157.7
毫克
2630.04
毫克
3.84
毫克
230
毫克
12.46
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13.18
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30.66
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0.56
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查看:30 胡葱酥肉

烹饪方法:

1.猪肉改刀成长条形,用刀将皮上污秽和细毛刮净,清水冲洗干净,胡葱洗净用刀拍松,切段。
2.锅内放清水,投入五花肉焯水,捞出冲洗一下。锅洗净,另换清水,下五花肉,烧开,撇净浮沫,加葱结,姜片,黄酒,转用小火焖制。待猪肉快酥烂时捞出,表皮用酱油抹匀。
3.锅洗净放生油,烧至七八成热时,将肉条入锅走油,炸至表皮起硬,捞出放入清水中浸泡,至肉皮起皱发泡捞出。
4.锅留余油烧热,下胡葱煸透后用中火烧秀,再转大火收汁,即可出锅。冷却后切成片,摆放盘内,浇上胡葱及卤汁即可食用。

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