营养成分

1816
千卡
1.93
97.96
235.61
18.9
微克
4.14
209
毫克
306
微克
60
微克
0.2
毫克
0.08
毫克
0.83
毫克
18
毫克
8.69
毫克
88.74
毫克
70.6
毫克
699.98
毫克
1061.65
毫克
31.64
毫克
4.81
毫克
1.06
毫克
1.23
毫克
0.72
毫克
0.39
毫克

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查看:41 苹果派

烹饪方法:

1. 苹果洗净,去皮,籽,切丁备用;
2. 白脱奶油、苹果、白糖、精盐、肉桂粉,放入器皿中高火3分钟至熟;
3. 加少量水调匀,倒入原料内勾芡;
4. 勾好芡的原料倒入脆皮模内;
5. 生脆皮切成条状,覆盖在苹果丁上,擦上蛋黄,放进微波炉烤箱以高火烤约10分钟即可;

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淀粉(豌豆):1. 豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机 ... >> 查看详细介绍
薄脆:薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物,属高热量、高油脂类食物,不宜多食。 >> 查看详细介绍

食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

苹果派

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