营养成分

1545.05
千卡
0.35
毫克
37.24
23.61
微克
147.55
21
微克
0.85
171.9
微克
203.4
微克
0.26
毫克
1.14
毫克
7.78
毫克
10.7
毫克
22.83
毫克
2656.5
毫克
1757.3
毫克
606.5
毫克
2701.4
毫克
49.02
毫克
93
毫克
8.66
毫克
7.78
毫克
36.88
毫克
0.4
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美食制作视频

查看:40 蚝油焗乳鸽

烹饪方法:

1.将淀粉加水适量调匀均匀涂抹在乳鸽的表皮上,用八成熟的油炸成金黄。
2.用生油煸炒姜、葱,烹蚝油、料酒、老抽及鸡汤、味精、白糖,放入炸好的乳鸽,用锅?20分钟左右,汁浓后加入麻油淋在乳鸽全身装盘改刀。每只鸽中间一分为二更改三块,两只共6块,择成2只鸽形,摆上经过洗净消毒的生菜叶上。

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食谱营养:

生菜(团叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
雏鸽:鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有补益脾胃,强身明目之功效。

蚝油焗乳鸽

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