营养成分

21.51
千卡
0.26
克
0.19
克
3.72
微克
0.99
克
111.3
微克
667.5
微克
0.01
毫克
0.02
毫克
0.34
毫克
47.58
毫克
1.15
毫克
62.37
毫克
14.34
毫克
96.81
毫克
1.42
毫克
17.13
毫克
2.97
毫克
0.19
毫克
0.52
毫克
0.06
毫克
0.23
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：31 菊楂决明饮

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.　菊花用冷水漂洗干净；
2.　山楂洗净，去核，切片；
3.　草决明打碎备用；
4.　把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内，加入凉开水，置旺火上烧沸；
5.　然后用小火煎10分钟。
6.　待汁液稍稍冷却后，直接饮用即可。

相关链接:

食谱营养:

山楂：1. 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
决明子：决明子恶大麻子。

菊楂决明饮

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐