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类别: 青少年食谱 明目食谱 防暑食谱 清热去火食谱 秋季养生食谱
工艺: 其他 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 菊花3克 山楂15克 决明子15克
1. 菊花用冷水漂洗干净;2. 山楂洗净,去核,切片;3. 草决明打碎备用;4. 把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内,加入凉开水,置旺火上烧沸;5. 然后用小火煎10分钟。6. 待汁液稍稍冷却后,直接饮用即可。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 决明子:决明子恶大麻子。