营养成分

1805.2
千卡
0.03
毫克
192.3
112.18
14.08
3
微克
6.76
920
毫克
9.65
微克
57.8
微克
0.53
毫克
1.26
毫克
35.43
毫克
1.4
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8.73
毫克
120.65
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299.85
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695.6
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12483.9
毫克
54.95
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烹饪方法:

1. 猪耳刮去耳垢,除去耳边上的毛,洗净后切去耳根肥肉。
2. 锅内加清水,放入猪耳,上火烧煮,开后片刻捞出,洗净血沫。
3. 锅坐火上,加原味老卤,再下葱结,姜片,黄酒,盐,各味香料包在布袋内也一起投入,开锅后下猪耳烧煮,约1个半小时,待猪耳熟透捞出,大部分卤汁作老卤备用,其余汤汁连同猪耳一起倒入盆内,冷却后随吃随取;
4. 改刀可根据需要切片,切丝,切条均可。如果味道不足,还可调制一引起其他调料来辅助调味,蘸食或浇于其上皆可。

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香卤猪耳

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