营养成分

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8.94
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5.62
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毫克
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毫克
1.88
毫克
80.15
毫克
0.94
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148.84
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156.23
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373.36
毫克
1697.65
毫克
12.38
毫克
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查看:39 开洋冬瓜汤

烹饪方法:

1.冬瓜切成4厘米长、7毫米厚的片,开洋用温水洗去灰沙。
2.把高汤放入锅中,在旺火上烧开,加入冬瓜、开洋和精盐,烧20分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即可。

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食谱营养:

冬瓜:1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、 ... >> 查看详细介绍
虾米:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍
开洋冬瓜汤

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