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类别: 家常菜 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱
工艺: 煮 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐
主料: 冬瓜300克
辅料: 虾米50克
调料: 大葱5克 味精2克 盐3克 香油5克
1. 冬瓜切成5厘米长、0.8厘米厚的片;2. 开洋(虾米)用温水洗去灰沙;3. 坐锅点火放入高汤,在旺火上烧开后加入冬瓜、开洋和盐,烧20分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精,淋上香油即可。