营养成分

2472.44
千卡
0.38
毫克
137.79
60.94
362.88
139
微克
19.57
318
毫克
151.8
微克
46.8
微克
2.47
毫克
0.53
毫克
26.63
毫克
1.4
毫克
12.12
毫克
207.09
毫克
1316.74
毫克
1796.22
毫克
1946.77
毫克
51.7
毫克
320.5
毫克
8.59
毫克
4.54
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72.62
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0.59
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查看:41 鸡肉灌汤包

烹饪方法:

1. 将面粉用开水烫一半后再用温水和成面团;
2. 将鸡肉剁成内泥;
3. 肉皮冻切碎;
4. 将葱、姜末放下鸡肉内;
5. 将皮冻及料酒、精盐、味精、花生油、五香粉加入鸡肉馅内拌匀;
6. 将面团揪成剂子,擀成圆片,包入馅,捏成褶;
7. 上屉蒸15分钟左右,取出装盘即成。皮薄馅大,汤汁鲜美。

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鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
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鸡肉灌汤包

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