营养成分

28.41
千卡
2.56
0.78
177.41
微克
53.4
毫克
1562.1
微克
0.05
毫克
0.17
毫克
1.8
毫克
0.09
毫克
0.28
毫克
1.83
毫克
41.58
毫克
37.51
毫克
71.38
毫克
0.22
毫克
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美食制作视频

查看:38 鸡肝糊

烹饪方法:

将鸡肝放入水中煮,除去血再换水煮10分钟,取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗内研碎,将鸡架汤15克放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。

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制作提示:

在制作过程中注意的是,鸡肝要研碎,煮成糊状给婴儿喂食。

食谱营养:

鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此菜甜咸,呈糊状,含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,锌及维生素A、B1、B2和尼克酸等多种营养素,尤以维生素A,铁含量较高,可防治贫血和维生素A缺乏症。

鸡肝糊

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