营养成分

2418.63
千卡
0.25
毫克
108.67
94.36
352.34
90.9
微克
68.03
169.3
毫克
340.65
微克
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1.31
毫克
15.12
毫克
0.35
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2.34
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3216.82
毫克
1131.7
毫克
2896.44
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9338.19
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10.39
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751.82
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查看:28 梅干菜饺

烹饪方法:

1.梅干菜泡开后洗净,切碎;葱姜洗净,葱切丝,姜切片。
2.锅中倒入适量的油烧热,放入葱丝、姜片略微煸炒一下,捞出。
3.再放入梅干菜,干煸后加入酱油、肉汤适量,盖上锅盖,改用小火把梅干菜煮熟。
4.熟透后加入淀粉勾芡,直到冷却后和肉馅混合,加入调味料(酱油、盐、猪油)搅拌成馅。
5.面皮中包入适量的馅,捏造好封口,放入蒸笼中,用大火蒸10分钟,取出后就可以吃了。

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食物相克:

霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

梅干菜饺

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