营养成分

149.45
千卡
0.06
毫克
9.08
克
0.82
克
35.09
克
55.46
微克
8.72
克
119.5
微克
717.6
微克
0.12
毫克
0.3
毫克
3.09
毫克
33.4
毫克
2.84
毫克
105.46
毫克
193.16
毫克
1026.66
毫克
1082.29
毫克
868.32
毫克
61.39
毫克
12.74
毫克
1.39
毫克
3.08
毫克
0.54
毫克
21.38
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：21 五味降压汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将紫菜浸软去沙；芹菜切段；西红柿切片；荸荠去皮切成小块；洋葱切丝留用。
2. 用适量清水，材料一起放进锅内，煮滚后调味即可。

相关链接:

食谱营养:

荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对 ... >> 查看详细介绍
番茄：番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
芹菜：1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
洋葱（白皮）：1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
紫菜(干)：1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄：西红柿忌与石榴同食。

五味降压汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐