营养成分

182
千卡
0.02
毫克
7.23
克
12.09
克
19.49
克
1.92
微克
7.43
克
1.95
微克
11.4
微克
0.11
毫克
0.16
毫克
7.09
毫克
0.45
毫克
10.48
毫克
43.01
毫克
129.03
毫克
289.74
毫克
11734.56
毫克
0.25
毫克
31.95
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烹饪方法:

1.草菇清洗干净，削去泥根，在顶部轻划十字型刀口(便于入味)。
2.炒锅洗净，置旺火上烧热，倒少许生油，下葱花炒香，倒入鲜汤1000克，投入草菇，放盐，烧至入味，再下味精和胡椒粉，收浓卤汁，淋香油，出锅冷却，装盘即可食用。

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食谱营养:

草菇：1. 草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。 ... >> 查看详细介绍
香油草菇

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