营养成分

559.66
千卡
1.22
毫克
12.86
20.95
85.54
95.25
微克
6.11
6.52
微克
39.1
微克
0.46
毫克
0.11
毫克
0.25
毫克
63.35
毫克
15.88
毫克
44.77
毫克
230.88
毫克
1620.58
毫克
1471.89
毫克
5.64
毫克
127.51
毫克
2.99
毫克
1.78
毫克
2.35
毫克
0.43
毫克
0.83
毫克

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查看:21 红煨土豆

烹饪方法:

1.土豆洗净,切成块;姜切成片;葱切成段;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克。
2.色拉油倒入炒锅内烧热,加入八角、葱段、姜片,待八角变色时,放入酱油和清汤100毫升,汤开后放入土豆块,先用大火急烧,后转小火慢煨。
3.当土豆块软熟时,放入精盐、味精、用水淀粉勾芡即可。

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制作提示:

大料又称八角。

食谱营养:

土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
红煨土豆

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