营养成分

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查看：41 红萝卜西芹汁

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烹饪方法:

1.　红萝卜、芹菜洗净，切粒；
2.　橙子去皮，去子；
3.　苹果去皮去核，均切粒备用；
4.　将红萝卜、芹菜、橙子、苹果倒入榨汁机中；
5.　榨取汁液后滤去渣子；
6.　将蔬果汁倒入杯中，加入蜂蜜调匀，直接饮用即可。

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食谱营养:

红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 萝卜能诱 ... >> 查看详细介绍
西芹：1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于 ... >> 查看详细介绍
橙子：1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管 ... >> 查看详细介绍
苹果：1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； 2. 在空 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
橙子：橙子忌与槟榔同食。
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

红萝卜西芹汁

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