营养成分

211.27
千卡
8.43
克
0.18
克
46.17
克
3.08
克
3.6
微克
18
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0.35
毫克
0.12
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毫克
23.4
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18.75
毫克
177.35
毫克
806.6
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1420.49
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0.1
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95.54
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烹饪方法:

1.菱角去壳及衣；花菇浸软去蒂。
2.将锅下上汤，放入花菇及浸花之水，加入调味料，水滚，加盖文火焖3分钟后，加入菱角肉，再加盖，焖8分钟，加入芡汁，拌匀再滚，便成别有一番风味的红菱花菇。

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红菱花菇

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