营养成分

1077.2
千卡
0.01
毫克
222.98
13.5
20.04
0.75
微克
5.32
2625
毫克
594.45
微克
2936.7
微克
0.16
毫克
0.75
毫克
26.32
毫克
14.75
毫克
7.86
毫克
2801.82
毫克
3397.3
毫克
2903.19
毫克
24929.95
毫克
1213.32
毫克
56.79
毫克
19.63
毫克
381.09
毫克
11.96
毫克
4.32
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:43 枸杞虾仁

烹饪方法:

1.将虾仁上浆滑油。
2.另起锅,烹入葱末、姜末小料,倒入虾仁、枸杞加盐、料酒、高汤,调好味,颠覆均匀即成。

相关链接:

食谱营养:

虾仁:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

滋补肾补,益精明目。适用于腰膝酸痛、头晕眼花等。

枸杞虾仁

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐