营养成分

310.2
千卡
41.2
克
12.73
克
16.2
微克
1.59
克
162
毫克
88
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毫克
0.25
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35.4
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386.8
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75.6
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查看：33 菊花肉丝

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烹饪方法:

1. 将精猪肉切成细丝，干菊花泡开，备用。
2. 肉丝上浆，入热油锅内炒熟，捞出，加入菊花，撒入盐、味精、花椒，拌匀即成。

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食谱营养:

猪肉(瘦)：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

健康提示:

1. 健身清热，明目解毒。
2. 适用于头晕、头痛、耳鸣、视力减退。
高血压病调理药膳

菊花肉丝

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