营养成分

422.3
千卡
0.01
毫克
45.41
5.12
15.36
微克
5.07
118
毫克
298.3
微克
1477.2
微克
0.36
毫克
0.4
毫克
12.54
毫克
11.75
毫克
1.25
毫克
75.96
毫克
384.25
毫克
891.67
毫克
1341.66
毫克
58.26
毫克
5.75
毫克
3.34
毫克
25.15
毫克
0.67
毫克
0.58
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:25 兔肉健脾汤

烹饪方法:

1. 将兔肉洗净切条;
2. 分别将山药、党参、黄芪洗净,润透切片;
3. 将枸杞子、大枣洗净,去核;
4. 葱及姜切段切片;
5. 兔肉和葱、姜同放入烧热的油锅中煸炒;
6. 注入肉汤适量,加入山药、党参、黄芪、枸杞、大枣、料酒、精盐共煮;
7. 煮至兔肉熟烂,调好味即成。

相关链接:

食谱营养:

枣(干):1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍
兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

健康提示:

1. 兔肉健脾汤中的兔肉能补中益气,凉血解毒;
2. 党参、黄芪、山药、大枣均具补中气,益脾胃之功能;
3. 枸杞子能滋阴补血,益精明目;
4. 诸物相合,共成补中益气,健脾益胃之功;
5. 适用于身体虚弱、脾胃功能低下之人食用;
6. 健康人食之亦能

兔肉健脾汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐