营养成分

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查看：27 营养鲜蘑菇竹笙汤

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烹饪方法:

1. 买新鲜蘑菇，洗净后撕成条状，竹笙（竹荪）先浸洗至捻后切段。
2. 生油起锅炒香蘑菇，后下竹笙加适量水焖捻，并加胡椒粉以驱寒，菇肉鲜嫩，竹笙脆爽，烩成一道清甜无比的汤。

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健康提示:

轻身不老，营养丰富，消脂减肥。

营养鲜蘑菇竹笙汤

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