营养成分

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千卡
0
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19.55
0.78
0.3
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0.13
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4.68
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0.06
毫克
0.32
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0.14
毫克
1.48
毫克
348.14
毫克
316.64
毫克
408.97
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2171.6
毫克
0.36
毫克
112.21
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烹饪方法:

1.将蛏子肉洗净,入滚水锅焯水后,撒去黑筋,用纯净水洗净,洒上黄酒,码放入盘中。
2.热油锅内下葱,姜丝煸香,放美极酱油,盐,味精,鲜汤烧滚后,淋在蛏子肉上(葱姜丝放在上面)即成。

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食谱营养:

蛏子:蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有 ... >> 查看详细介绍
拌葱油蛏肉

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