营养成分

890.2
千卡
45.61
39.79
92.51
97.12
微克
4.97
342.5
毫克
47.1
微克
112
微克
0.36
毫克
0.37
毫克
10.86
毫克
26.6
毫克
2.62
毫克
330.5
毫克
696.1
毫克
787.9
毫克
4503.2
毫克
44.73
毫克
206.5
毫克
9.99
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6.48
毫克
55.83
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1.66
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查看:35 辣椒醋油饭

烹饪方法:

1.将糯米用适量水泡好。
2.将香菇丝,猪肉丝下油锅炒熟。
3.糯米加醋,盐,油拌匀,放入康宁锅,加水,入微波炉加热6分钟后取出搅匀,再用微波加热6分钟后取出搅匀,再用微波加热6分钟即可。
4.盖上炒熟的香菇丝,猪肉丝即可食用。

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虾米:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

快捷简便,营养可口。

辣椒醋油饭

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