营养成分

302.5
千卡
2.25
1.1
74.83
157.05
微克
4.1
387
微克
2325
微克
0.22
毫克
0.12
毫克
1.4
毫克
123
毫克
9.62
毫克
143.5
毫克
70.6
毫克
685
毫克
8.98
毫克
13.25
毫克
47.1
毫克
1.52
毫克
0.49
毫克
1.97
毫克
0.22
毫克
0.61
毫克

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查看:37 橘子山楂汁

烹饪方法:

1. 橘子去皮,榨汁;
2. 山楂洗净入锅,加水200毫升煮烂,取汁;
3. 山楂汁与橘汁混合,加入白糖,即可。

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食谱营养:

橘子:1. 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用; 2 ... >> 查看详细介绍
山楂:1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

橘子山楂汁

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