营养成分

1044.3
千卡
0.14
毫克
63.54
14.45
172.91
58.75
微克
7.85
121.5
毫克
68.7
微克
16.2
微克
1.76
毫克
0.26
毫克
12.11
毫克
1
毫克
1.58
毫克
108.5
毫克
648.72
毫克
896.08
毫克
1462.09
毫克
8.51
毫克
153.16
毫克
7.43
毫克
5.12
毫克
30.09
毫克
0.33
毫克
0.34
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:40 酸菜肉片旗子面

烹饪方法:

1. 将面粉纳盆,加入适量清水和成面团;
2. 再用擀面杖擀成薄片,切成旗子形待用;
3. 锅内清水烧沸,放入酸菜丝熬制,待熬出酸味后,加入净瘦肉片;
4. 最后调胡椒粉、味精,成咸鲜味,下锅煮熟即成。

相关链接:

制作提示:

1. 制作此面时,酸菜往往只觉得有酸味,但不香;
2. 在操作这种小吃前,酸菜一定要用油炒香后再熬制汤汁,然后按顺序下肉片,面片,调入各种调料即成。

食谱营养:

酸白菜:酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食 ... >> 查看详细介绍
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

酸菜肉片旗子面

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐