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类别: 清热解毒食谱 明目食谱 防暑食谱 清热去火食谱 秋季养生食谱
工艺: 其他 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 桑叶6克 菊花6克
调料: 白砂糖20克
1. 桑叶、菊花去杂质,冲洗干净;2. 将桑叶、菊花放入大杯内,加入白糖,冲入开水250毫升搅匀;3. 闷泡约5分钟,即可代茶饮用。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。