营养成分

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千卡
1.89
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0.51
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57.68
克
3.34
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60.45
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363
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毫克
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毫克
1.35
毫克
364.5
毫克
3.09
毫克
39.5
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40.25
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毫克
2.12
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烹饪方法:

1.　把桑葚洗净，去杂质；
2.　红枣去核，洗净；
3.　把桑葚、红枣放入炖锅中，加入冷水，置旺火上烧沸；
4.　再用小火煮25分钟；
5.　将汁液倒入杯中，加入白糖调匀，即可饮用。

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食谱营养:

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枣（鲜）：1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枣（鲜）：枣忌与海鲜同食。

桑葚红枣汁

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