营养成分

364.1
千卡
16.8
克
0.85
克
117.59
克
294.75
微克
45.25
克
16.5
微克
97.5
微克
0.2
毫克
0.15
毫克
1.7
毫克
8.21
毫克
68.65
毫克
268.75
毫克
619.55
毫克
3.71
毫克
98.35
毫克
10
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1.92
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5.48
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0.93
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烹饪方法:

1. 绿豆洗净浸泡，茯苓洗净。

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食谱营养:

绿豆：1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。

健康提示:

清凉解暑，消食开胃。

绿豆茯苓膏

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