营养成分

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查看:36 葱煎小包

烹饪方法:

1. 将面粉过筛后,加入干酵母、泡打粉和匀倒在案板上,中间挖成坑状;
2. 坑内放入白糖、猪油、清水和匀成面团,用压面机压后出条下节子,用面擀面将节子擀成圆皮;
3. 鲜猪肉剁碎,加入葱、姜、酱油、盐、味精;
4.面皮包入鲜肉馅做成包形,放入笼内饧发;
5. 待饧发好后,上笼蒸熟即成半成品;
6. 将蒸好的包子底部刷上蛋浆,沾上白芝麻;
7. 包子顶端刷蛋浆后撒上少许葱花,用平底锅煎成底部呈金黄色即成。

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制作提示:

1. 煎好的包子会出现葱发黄,其原因是煎时油温太高;
2. 应用中等热油淋炸在包子面上,使葱香不变色。

食谱营养:

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小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

葱煎小包

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