营养成分

220.5
千卡
6.06
0.69
48.54
0.99
367.5
微克
2205
微克
0.1
毫克
0.16
毫克
1.35
毫克
14.1
毫克
0.61
毫克
71.4
毫克
100.5
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156.3
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24.24
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1.5
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查看:26 蒲公英粥

烹饪方法:

1. 将薄公英洗净,水煎,去渣取汁;
2. 把粳米洗净,加入以上药汁,文火煮成稀粥,调味即可,空腹随量食用。

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食谱营养:

粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

清热解毒、利胆去湿;
胆道感染属热毒者,症见右胁疼痛,痛连肩背,发热口渴,呕吐食少,小便短黄,或黄疸;蒲公英用量不宜过大,融会引起缓泄。

蒲公英粥

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