营养成分

1454.26
千卡
0.01
毫克
28.67
136.18
37.17
99.8
微克
5.74
189.75
毫克
150.35
微克
618.7
微克
0.56
毫克
0.54
毫克
8.42
毫克
155.35
毫克
11.85
毫克
299.15
毫克
405.53
毫克
351.18
毫克
2509.44
毫克
88.39
毫克
6.76
毫克
5.17
毫克
20.61
毫克
0.41
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1.21
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查看:31 扒白菜卷

烹饪方法:

1. 取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干;
2. 猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀;
3. 将白菜叶铺在砧板上,抹上肉泥,卷成食指粗、10厘米长的条6条,两头切齐,再从中间切成两段;
4. 勺内放熟猪油烧热,用葱姜末炸锅,添肉汤100克,放入调料,把白菜卷整齐地平放入勺内,加盖,移至小火上煨熟;
5. 再移在中火上掀盖,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿出勺装盘即成。

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扒白菜卷

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