营养成分

4381
千卡
190.85
282.25
294.75
25.35
790
毫克
2517.5
微克
14625
微克
4.28
毫克
2.55
毫克
32
毫克
72
毫克
7.59
毫克
196
毫克
1733.5
毫克
2533
毫克
1151.55
毫克
268
毫克
20.9
毫克
20.34
毫克
88.58
毫克
3.43
毫克
1.4
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:36 冰糖枸杞炖肘子

烹饪方法:

1. 将带皮猪肘子肉洗净,改刀成方块,下沸水锅氽一下捞出备用;
2. 枸杞洗净备用;

相关链接:

食谱营养:

猪肘:1. 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

冰糖枸杞炖肘子

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐