营养成分

1378.8
千卡
156.62
75.48
21.04
0.35
微克
2.8
848
毫克
630.55
微克
1479.5
微克
0.45
毫克
0.79
毫克
45.48
毫克
7.6
毫克
5.64
毫克
84.8
毫克
1281.85
毫克
2103.3
毫克
2511.26
毫克
170.9
毫克
12.2
毫克
8.99
毫克
96.09
毫克
0.73
毫克
0.7
毫克

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查看:36 白果鸡汤

烹饪方法:

1.将嫩仔鸡宰杀洗净备用,白果仁用水泡软备用。
2.将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开,用小火熬半小时,去渣取汁。
3.将仔鸡放入炖锅,倒入药汁,加入白果仁和生姜,大火烧开后转慢火炖3小时,加盐调味即可。

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食谱营养:

童子鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

此汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素,能改善遗精、尿频等症状。

白果鸡汤

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